Я та Інший
Як вийти з пастки спонтанних образ і навчитися керувати своєю увагою, рамками та впливом так, щоб кожен контакт з Іншим розширював вашу картину світу.
🟠 Модуль проводиться вперше, онлайн-формат, заняття раз на 2 тижні.
Детальніше про заняття
Модуль «Я та Інший»
Ми довго вибудовували внутрішній фундамент. Вчилися спиратися на себе, розвивати суб'єктність і ставати справжніми авторами власного життя. Здається, що внутрішню опору знайдено, незалежність стала вашою базовою комплектацією, а усвідомленість – природним тлом.
Але рівно доти, доки у ваше поле не вторгається Інший.
Близька людина, колега або випадковий перехожий кидає фразу, яка чіпляє ваші переконання або порушує невидимі межі, – і в одну мить ідеальна стабільність випаровується. Ви зриваєтеся в захист, атакуєте у відповідь або замикаєтеся в собі.
Чому так відбувається? Внутрішня робота наодинці з собою – це тепличні умови. Справжня перевірка вашої стійкості та масштабу особистості починається там, де ви стикаєтеся з чужою реальністю.
Взаємодія з Іншим – це завжди екзистенційний виклик. У момент зіткнення двох незалежних світів наша психіка, не маючи вивіреної архітектури спілкування, миттєво втрачає всі домашні заготовки. Ми провалюємося в хаос афектів і спонтанних реакцій просто тому, що нас ніколи не вчили зустрічати чужу картину світу, зберігаючи при цьому свою.
Цей модуль – максимально практичний посібник із вибудовування стосунків зі світом через прямий контакт із живою людиною. Програма складається з п'яти смислових занять і шостої зустрічі, присвяченої відповідям на запитання.
Заняття 1. Війна за увагу.
Втрата фокуса – ключова хвороба сучасності. Згадайте, як твердий намір зайнятися справою розчиняється, коли провокаційний коментар у мережі або чужа емоційна суперечка затягують вас із головою. Ви віддаєте життєву енергію в порожнечу, ігноруючи те, що становить вашу реальну цінність. Ми розберемо механіку того, як зовнішній світ здійснює захоплення уваги, і опануємо алгоритми, що дозволяють гарантовано повертати її собі, спрямовуючи виключно на творення.
Заняття 2. Глибина ідентичності.
У реальному спілкуванні ідентичність визначається не соціальним статусом і не правильними формулюваннями. На практиці це та базова емоція, той прихований стан, який несвідомо виводиться на сцену. Людина може ставити суто побутове запитання, але фоном транслювати хронічну образу чи вимогу визнання. Якщо не вміти зчитувати цей невидимий шар, ви реагуватимете лише на слова – і неминуче провалите контакт. Ми навчимося розпізнавати справжні стани та вибудуємо точну модель взаємодії з ними.
Заняття 3. Анатомія конфлікту.
Уявіть зіткнення двох розумних людей, кожен з яких має абсолютну рацію у своїй системі координат. Їхні правди просто не поміщаються в одну спільну реальність. Секрет у тому, що будь-яка гостра суперечка – це завжди боротьба за прихований ресурс. Люди можуть сваритися через робочі графіки чи побут, але насправді конфліктувати за право на безпеку, відпочинок чи повагу. Ви навчитеся виявляти цей невидимий мотив і вирішувати протиріччя не через болісний компроміс, а через створення принципово нового, спільного ресурсу.
Заняття 4. Феномен Іншого.
Навіщо нам потрібні інші, якщо ми самодостатні? Справжній сенс Іншого в тому, що він бачить у цій реальності те, до чого ми абсолютно сліпі. Він розширює наш спосіб сприйняття світу. Однак зустріч із чужою правдою завжди дискомфортна, оскільки загрожує нашим затишним ілюзіям. Через страх перегляду своєї картини світу люди вибудовують глухі захисти й воліють воювати, а не слухати. На цьому занятті ми вчитимемося сприймати контакт як спільну інвестицію, де ви збагачуєте одне одного розумінням реальності.
Заняття 5. Управління рамками. Справжній вплив.
Рамка – це призма, через яку ми оцінюємо те, що відбувається. Якщо партнер забув про важливу дату, одна рамка диктує, що це катастрофа, а інша – що це наслідок стресу. Ми вивчимо механіку зіткнення та нав'язування рамок. Ви отримаєте перевірчі запитання, які допоможуть співрозмовнику сформувати здорову архітектуру взаємодії.
Впливати по-справжньому – означає не маніпулювати заради вигоди, а щиро допомагати людині вийти з пастки: безвихідної емоції, обмежувального переконання чи застарілого захисту. Ви навчитеся акуратно підсвічувати ці сліпі плями, а самого Іншого почнете сприймати як бездоганне дзеркало, яке показує те, чого ви не помічаєте в собі.
Цей модуль перетворить вашу психіку на вивірену структуру, де зіткнення з Іншим приносить користь, масштаб і радість вам обом.
Заняття пройдуть за київським часом
Варіанти навчання
1. Живе спілкування в Zoom
Учасники онлайн-трансляції в Zoom можуть поставити запитання викладачу та спілкуватися в чаті між собою. Тривалість одного занаття 2 години. Мова заняття - російська.
2. Через відеозапис, без присутності онлайн
Через 4 робочі дні після онлайн-трансляції всі учасники отримають відеозапис заняття та електронний конспект. Відеозапис та папка із матеріалами завжди доступні у вашому особистому кабінеті.
Записатися на модуль
Як вийти з пастки спонтанних образ і навчитися керувати своєю увагою, рамками та впливом так, щоб кожен контакт з Іншим розширював вашу картину світу.
🟠 Модуль проводиться вперше, онлайн-формат, заняття раз на 2 тижні.
Де слідкувати за новинами школи
Усі новини в нашому Telegram каналі
Підпишись, щоб слідкувати за анонсами занять та живими трансляціями викладачів.
Живі стріми та відео - на YouTube
Підпишіться, щоб отримати сповіщення про живі трансляції наших викладачів та набір на нові курси.
Відповіді на часті запитання
Я поставив запитання адміністратору. Як довго чекати на відповідь?
Зазвичай адміністратор відповідає на запитання протягом 2-х годин. Але в деяких випадках час обробки питання може зайняти до 24-х годин.
Ми вже працюємо над тим, щоб зменшити час зворотного звʼязку.
Чи можу я оплатити лише одне заняття модуля, а не все відразу?
Так. Платити одразу за весь модуль не обовʼязково. Ви можете оплачувати окремо, коли вам це зручно.
Для цього, на сторінці оплати, просто оберете цікаві заняття для покупки жовтим кольором:
Я не з України. Чи можу я оплатити заняття в іншій валюті?
Так, оплачувати заняття можна картками Visa та MasterCard. Ми приймаємо платежі через LiqPay. При оплаті, банк-емітент вашої картки автоматично конвертує гривню в потрібну валюту, незалежно від того, чи це євро, долари або злоті.
Як варіант, ви завжди можете здійснити оплату через SWIFT-переказ. Для цього зверніться до наших адміністраторів.
Я купив відеозаняття. Чи можу я доплатити різницю та перенести оплату на онлайн-заняття?
Такої можливості немає, якщо ви оплатили відеозапис заняття, яке вже пройшло.
З чого краще розпочати навчання?
Модулі
Перший базовий модуль Мистецтво мислити — це модуль, який навчить використовувати Ваше мислення як інструмент, створюючи союз між свідомістю та підсвідомістю. Ви отримаєте багато практичних навичок.
Далі модулі об’єднуються у три основні групи:
Зрозуміти себе та інших:
- Мистецтво читати — нас кодують тексти, символи та візуальні образи. Вчимося визначати їх значення та приховані команди, які вони нам дають.
- Мистецтво бути автором — вчимося самостійно створювати тексти, символи та візуальні об’єкти, щоб впливати в межах свого призначення.
Мистецтво комунікації. Комунікація — це влада: над собою та іншими. Три модулі:
- Мистецтво говорити — розкрити у собі внутрішній зміст і вміти виразити його назовні, враховуючи особливості аудиторії.
- Мистецтво аргументувати — зробити так, щоб Ваш співрозмовник щось зрозумів, змінив ставлення, здійснив дію.
- Мистецтво спілкуватися — як ставати сильнішим завдяки повсякденному спілкуванню, зростати самому і допомагати співрозмовникам ставати кращою версією себе.
Мистецтво управляти — собою та іншими. Три модулі:
- Стратегія — як складати й реалізовувати плани, які справді спрацюють. Як працювати з собою та іншими, щоб отримати ресурс, і куди цей ресурс вкладати, щоб досягти результату.
- Мистецтво приймати рішення — уміння спілкуватися із собою так, щоб надихати себе на реальні дії.
- Профайлінг — уміння оцінювати людей за їх манерою вдягатися та поводитися, щоб впливати на них.
Ми виокремили окремі модулі курсу:
- Семантичний простір — вихід до джерел власного (і чужого) призначення та усвідомлення того, у чому воно полягає.
- Реалізована особистість — про те, як знайти причини, що позбавляють нас самих себе, і протиставити їм особисту силу та самостійність у виконанні своїх життєвих завдань.
Ви можете проходити курс послідовно або вибірково — як Вам зручніше. Найкращий результат дає послідовна й системна робота.
Семінари
Річний цикл семінарів складається із десяти занять. Семінари – це цілісні заняття, які детальніше розкривають деякі теми з модулів.
Але для перегляду семінарів проходити модулі необовʼязково.
Щоб краще засвоїти курс, ми рекомендуємо проходити семінари в порядку, в якому вони розташовані на сайті.
Де подивитись план кожного заняття?
Апейрон - освітнє середовище, в якому застосовується інший підхід викладання, який відрізняється від загальноприйнятого. Наш підхід орієнтований на засвоєння учнями знань, а не просту видачу інформації за планом. Тому ми не маємо універсального плану занять.
Викладення матеріалів залежить від групи, в якій він викладається. Групи відрізняються між собою, тому послідовність подачі матеріалу, спосіб його розкриття також може змінюватися для найкращого розуміння кожним учасником. Гнучкість цього підходу дає не лише теорію, а дозволяє створити цілісне знання, яке ви зможете застосувати.
Як потрапити на заняття?
- Виберіть заняття, що вам сподобалося, і натисніть на кнопку «Записатися»;
- Перевірте пошту, включаючи спам. У пошті ви знайдете підтвердження запису та посилання на оплату;
- Оплатіть заняття банківською карткою або за допомогою систем Apple Pay та Google Pay;
- Після оплати у вашому «Особистому кабінеті» зʼявиться посилання на Zoom-трансляцію;
Чи є заняття офлайн?
Ні, занять офлайн ми не проводимо. Всі заняття проходять у додатку Zoom або за відеозаписами, якщо заняття вже пройшло.
Чи отримаю я відеозапис?
Так, через 3-4 дні після завершення будь-якого заняття посилання зʼявляться у вашому «Кабінеті».
Я оплатив заняття, але не отримав посилання. Що робити?
Ви завжди можете знайти посилання у своєму «Кабінеті».
Як я можу поспілкуватися із однокурсниками?
Кожен модуль має свій чат у Telegram, де учні спілкуються та обговорюють домашні завдання. Посилання на цю групу ви отримаєте, коли приєднаєтесь до будь-якого з модулів.
Під час заняття учні часто спілкуються в чаті Zoom і навіть залишаються після заняття, щоб поспілкуватися голосом.