Я и Другой
Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять
своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира.
🟠 Модуль проводится впервые, онлайн-формат, занятия раз в 2 недели.
Подробнее о занятии
Модуль «Я и Другой»
Мы долго выстраивали внутренний фундамент. Учились опираться на себя, развивать субъектность и становиться подлинными авторами собственной жизни. Кажется, что внутренняя опора найдена, независимость стала вашей базовой комплектацией, а осознанность – естественным фоном.
Но ровно до тех пор, пока в ваше поле не вторгается Другой.
Близкий человек, коллега или случайный прохожий бросает фразу, которая цепляет ваши убеждения или нарушает невидимые границы, – и в одно мгновение идеальная стабильность испаряется. Вы срываетесь в защиту, атакуете в ответ или замыкаетесь в себе.
Почему так происходит? Внутренняя работа наедине с собой – это тепличные условия. Настоящая проверка вашей устойчивости и масштаба личности начинается там, где вы сталкиваетесь с чужой реальностью.
Взаимодействие с Другим – это всегда экзистенциальный вызов. В момент столкновения двух независимых миров наша психика, не имеющая выверенной архитектуры общения, мгновенно теряет все домашние заготовки. Мы проваливаемся в хаос аффектов и спонтанных реакций просто потому, что нас никогда не учили встречать чужую картину мира, сохраняя при этом свою.
Этот модуль – предельно практическое руководство по выстраиванию отношений с миром через прямой контакт с живым человеком. Программа состоит из пяти смысловых занятий и шестой встречи, посвященной ответам на вопросы.
Занятие 1. Война за внимание.
Потеря фокуса – ключевая болезнь современности. Вспомните, как твердое намерение заняться делом растворяется, когда провокационный комментарий в сети или чужой эмоциональный спор затягивают вас с головой. Вы отдаете жизненную энергию в пустоту, игнорируя то, что составляет вашу реальную ценность. Мы разберем механику того, как внешний мир осуществляет захват внимания, и освоим алгоритмы, позволяющие гарантированно возвращать его себе, направляя исключительно на созидание.
Занятие 2. Глубина идентичности.
В реальном общении идентичность определяется не социальным статусом и не правильными формулировками. На практике это та базовая эмоция, то скрытое состояние, которое бессознательно выводится на сцену. Человек может задавать сугубо бытовой вопрос, но фоном транслировать хроническую обиду или требование признания. Если не уметь считывать этот невидимый слой, вы будете реагировать только на слова – и неизбежно провалите контакт. Мы научимся распознавать подлинные состояния и выстроим точную модель взаимодействия с ними.
Занятие 3. Анатомия конфликта.
Представьте столкновение двух умных людей, каждый из которых абсолютно прав в своей системе координат. Их правды просто не помещаются в одну общую реальность. Секрет в том, что любой острый спор – это всегда борьба за скрытый ресурс. Люди могут ругаться из-за рабочих графиков или быта, но в действительности конфликтовать за право на безопасность, отдых или уважение. Вы научитесь выявлять этот невидимый мотив и разрешать противоречия не через болезненный компромисс, а через создание принципиально нового, общего ресурса.
Занятие 4. Феномен Другого.
Зачем нам нужны другие, если мы самодостаточны? Подлинный смысл Другого в том, что он видит в этой реальности то, к чему мы абсолютно слепы. Он расширяет наш способ восприятия мира. Однако встреча с чужой правдой всегда дискомфортна, так как угрожает нашим уютным иллюзиям. Из-за страха пересмотра своей картины мира люди выстраивают глухие защиты и предпочитают воевать, а не слушать. На этом занятии мы будем учиться воспринимать контакт как взаимную инвестицию, где вы обогащаете друг друга пониманием реальности.
Занятие 5. Управление рамками. Истинное влияние.
Рамка – это призма, через которую мы оцениваем происходящее. Если партнер забыл о важной дате, одна рамка диктует, что это катастрофа, а другая – что это следствие стресса. Мы изучим механику столкновения и навязывания рамок. Вы получите проверочные вопросы, помогающие собеседнику сформировать здоровую архитектуру взаимодействия.
Влиять по-настоящему – значит не манипулировать ради выгоды, а искренне помогать человеку выйти из ловушки: тупиковой эмоции, ограничивающего убеждения или устаревшей защиты. Вы научитесь аккуратно подсвечивать эти слепые пятна, а самого Другого начнете воспринимать как безупречное зеркало, показывающее то, чего вы не замечаете в себе.
Этот модуль превратит вашу психику в выверенную структуру, где столкновение с Другим приносит пользу, масштаб и радость вам обоим.
Занятия пройдут по киевскому времени
Варианты обучения
1. Живое общение в Zoom
Участники онлайн-трансляции в Zoom могут напрямую задавать вопросы преподавателю и общаться в чате между собой. Длительность одного занятия 2 часа. Занятия проходят на русском языке.
2. По видеозаписям, без присутствия онлайн
Через 4 дня после онлайн-трансляции все участники получают видеозапись и электронный конспект с тезисами занятия. Видеозапись любого занятия и папка с материалами доступны в личном кабинете.
Записаться на модуль
Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять
своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира.
🟠 Модуль проводится впервые, онлайн-формат, занятия раз в 2 недели.
Где следить за новостями школы
Все новоcти — в нашем Телеграме
Подпишитесь, чтобы следить за анонсами занятий и живыми трансляциями преподавателей.
Живые стримы и видео — в Ютуб
Подпишитесь, чтобы получать уведомления о живых трансляциях наших преподавателей, и о наборах на новые курсы.
Ответы на частые вопросы
Я задал вопрос администратору. Как долго ждать на ответ?
Обычно администратор отвечает на вопрос в течении 2-х часов. Но в некоторых случаях, время обработки вопроса может занять до 24-х часов.
Мы уже работает над тем, чтобы уменьшить время обратной связи.
Могу ли я оплатить только одно занятие модуля, а не все сразу?
Да. Платить сразу за весь модуль не обязательно. Вы можете оплачивать занятия по отдельности, когда вам это удобно.
Для этого, на странице оплаты, просто выберете интересующие занятия для покупки жёлтым цветом:
Я не из Украины. Могу ли я оплатить занятие в другой валюте?
Да, оплачивать занятия можно картами Visa и MasterCard. Мы принимаем платежи через систему LiqPay. При оплате, банк-эмитент вашей карты автоматически конвертирует гривну в нужную валюту, будь то евро, доллары или злотые.
Как вариант, вы всегда можете сделать оплату через SWIFT-перевод. Для этого обратитесь к нашим администраторам.
Я купил видеозапись занятия. Могу ли я доплатить разницу и перенести оплату за онлайн-занятие?
Такой возможности нет, если вы оплатили видеозапись занятия, которое уже прошло.
С чего лучше начать обучение?
Модули
Первый базовый модуль Искусство мыслить — это модуль, который научит использовать ваше мышление как инструмент, создавая союз между сознанием и подсознанием. Вы получите множество практических навыков.
Далее модули объединяются в три основные группы:
1. Понять себя и других:
- Искусство читать — нас кодируют тексты, символы и визуальные образы. Учимся определять их значения и скрытые команды, которые они нам дают.
- Искусство быть автором — учимся самостоятельно создавать тексты, символы и визуальные объекты для того, чтобы оказывать влияние в рамках своего предназначения.
2. Искусство коммуникации. Коммуникация — это власть: над собой и другими. Три модуля:
- Искусство говорить — раскрыть в себе внутреннее содержание и уметь выразить его вовне, учитывая особенности аудитории.
- Искусство аргументировать — сделать так, чтобы ваш собеседник что-то понял, изменил отношение, сделал.
- Искусство общаться — как становиться сильнее на основе повседневного общения, расти самому и помогать собеседникам стать лучшей версией себя.
3. Искусство управлять — собой и другими. Три модуля:
- Стратегия — как составлять и реализовывать планы, которые действительно сработают. Как работать с собой и другими, чтобы получить ресурс, и куда этот ресурс вкладывать, чтобы добиться результата.
- Искусство принимать решения — умение общаться с собой таким образом, чтобы вдохновлять себя на реальные действия.
- Профайлинг — умение оценивать людей по их манере одеваться и вести себя, чтобы управлять ими.
Мы выделили отдельные модули курса:
- Семантическое пространство — выход к источникам своего (и чужого) предназначения и осознание, в чем оно заключается.
- Реализованная личность — о том, как найти причины, которые лишают нас самих себя, и противопоставить им личную силу и самостоятельность в выполнении своих жизненных задач.
Вы можете проходить курс последовательно или выборочно — как вам удобнее. Лучший результат даёт последовательная и системная работа.
Семинары
Годичный цикл семинаров состоит из десяти занятий. Семинары — это целостные занятия, которые более подробно раскрывают некоторые темы из модулей.
Но для просмотра семинаров проходить модули не обязательно.
Чтобы лучше усвоить курс, мы рекомендуем проходить семинары в том порядке, в котором они расположены на сайте.
Где посмотреть план каждого занятия?
Апейрон — образовательная среда, в которой применяется иной подход преподавания, отличающийся от общепринятого. Наш подход ориентирован на усвоение учениками знаний, а не простой выдачи информации по плану. Поэтому у нас нет универсального плана занятий.
Изложение материалов зависит от группы, в которой он преподаётся. Группы отличаются между собой, а значит последовательность подачи материала, способ его раскрытия тоже может меняться для наилучшего понимания каждым участником. Гибкость этого подхода даёт непросто теорию, а позволяет образовать целостное знание, которое вы сможете применить.
Как попасть на занятие?
- Выберите понравившееся занятие и нажмите на кнопку «Записаться»;
- Проверьте почту включая Спам. В почте вы найдёте подтверждение записи и ссылку на оплату;
- Оплатите занятие банковской картой, либо при помощи систем Apple Pay и Google Pay;
- После оплаты в вашем «Личном кабинете» появится ссылка на Zoom-трансляцию.
Есть ли занятия оффлайн?
Нет, занятий оффлайн мы не проводим. Все занятия проходят в приложении Zoom, либо по видеозаписям, если занятие уже прошло.
Получу ли я видеозапись занятия?
Да, через 3-4 дня после завершения любого занятия ссылки появятся в вашем «Кабинете».
Я оплатил занятие, но не получил ссылки. Что делать?
Вы всегда можете найти ссылки в своем «Кабинете».
Как я могу пообщаться с сокурсниками?
У каждого модуля есть свой чат в Telegram, где ученики общаются и обсуждают домашние задания. Ссылку на эту группу вы получите, когда присоединитесь к любому из модулей.
Во время занятия ученики часто общаются в чате приложения Zoom и даже остаются после занятия, чтобы пообщаться голосом.